За мир. За справедливый закон. За благополучие общества.
12:06 03.07.2018
Ничего лишнего: как минимализм помогает вернуть контроль над собственной жизнью.
В последние несколько лет в США начало активно развиваться движение минималистов, которые стараются иметь не больше вещей, чем действительно необходимо. Такой подход позволяет расчистить место для других приоритетов: отношений, заботы о здоровье и стремления жить осмысленной жизнью. Т&P рассказывают о концепции минимализма и выясняют, как она может помочь нам стать счастливее.
> ********* (раскрыть)
Минималисты Джошуа Филдс Миллберн и Райан Никодемус из Дейтона, штат Огайо, — бывшие сотрудники крупной корпорации и лучшие друзья. Всего несколько лет назад в свои тридцать они ежемесячно получали на банковские карты шестизначные суммы и были владельцами домов с количеством комнат, превышавшим число жильцов, роскошных машин и модных гаджетов, — словом, воплощали собой «американскую мечту». Однако радости не ощущали.
«Правда состояла том, что мы не были успешными, — рассказывают Джошуа и Райан. — возможно, мы выглядели такими, выставляя напоказ свои статусные символы, как трофеи на полке, но мы не были успешными на самом деле. В какой-то момент мы поняли, что работа по 70−80 часов в неделю и покупка еще большего количества вещей не заполняют пустоту. Они лишь приносили нам еще больше долгов, тревоги, страха, стресса, одиночества, чувства вины, потрясений, паранойи и депрессии. Это был солипсистский опыт. А что еще хуже, мы поняли, что не контролируем свое время, так же как не контролируем свои собственные жизни».
Придя к таким выводам, Джошуа и Райан решили найти способ жить просто. Несколько месяцев поисков в интернете позволили им в конце концов найти группу единомышленников. Познакомившись с ними, друзья начали практиковать «постоянное сокращение»: процесс, при котором репрессиям подвергается все имущество, не признаваемое необходимым: одежда, электроника, ссылки и программы на компьютере, фотоснимки в папках. Минималисты говорят, что «постоянное сокращение» — это привычка все время задавать себе вопрос: «Что важно?». Если вторая салатница не используется и не имеет значения, зачем ей владеть? Друзья также сократили время просмотра ТВ и число телевизоров в своих домах. Ведь, по их мнению, телевидение чаще всего заставляет нас зря тратить наш самый ценный ресурс — время. Внимательность тоже страдает, мы дольше и хуже выполняем задачи. Впрочем, Филдс и Никодемус говорят, что отказываться от телевизора полностью не обязательно: нужно просто быть избирательным при его просмотре. Можно смотреть передачи и фильмы вместе с друзьями или даже у них в гостях, отключить ненужные каналы, избавиться от DVD и видеоигр, убрать телевизор из спальни.
Чтобы сделать свою жизнь проще, Джошуа и Райан начали «жить достаточным», избегая слишком затратного с точки зрения денег, времени и сил досуга, если он был не очень желанным. Кроме того, на основе своего опыта они издали несколько книг и разработали программу «21 день», которая позволяет сформировать привычку к минимализму и полностью реорганизовать свой быт за три недели. Она включает в себя, например, «Вечеринку сборов», когда с помощью друзей нужно упаковать все свои вещи, кроме тех, что вам точно потребуются, — как будто вы собрались переезжать в другой дом. Также есть пункт «Машина минималиста», в рамках которого все лежащие в автомобиле вещи нужно осмотреть и задаться вопросом, зачем они там находятся, и пункт «Здоровье минималиста: диета и упражнения». «Счастье, как нам кажется, достигается в попытках жить жизнью, полной смысла, страсти и свободы, — говорят Джошуа и Райан. — Жизнью, которая позволяет нам расти как личностям и вкладывать силы во что-то за пределами себя. Именно рост и вложение сил — краеугольные камни счастья. Не вещи. Эти ресурсы, возможно, не выглядят сексуальными или ликвидными, но это голая правда. Без роста и преднамеренного желания помочь другим мы просто рабы культурных ожиданий, загнанные в ловушку власти, денег, статуса и иллюзорного успеха. Минимализм помогает людям научиться спрашивать себя: „Какую ценность вещи придают моей жизни?“. Убрав с дороги барахло, можно расчистить место для самого главного: здоровья, отношений, страсти, роста и вложения сил. Каждый человек заслуживает счастья. И каждый заслуживает того, чтобы его жизнь была осмысленной». «Мы родились не для того, чтобы жить жизнью других людей. Нет смысла тратить свое время и силы на зависть»
Другой американский минималист, Джошуа Бекер, живет с женой и двумя детьми в небольшом городе Пеория, штат Аризона. Бекер рассказывает, что желание изменить образ жизни возникло у него, когда он разбирал гараж. Бекер заговорил с соседом, и тот во время беседы обронил: «Может, тебе вовсе не нужно владеть всем этим барахлом». Джошуа обернулся, чтобы посмотреть на свой двор. «Эффект сопоставления был поразительным, — рассказывает он. — Мое имущество громоздилось на подъездной дорожке. Мой пятилетний сын играл один на заднем дворе. Мой день ускользал от меня. Я сразу понял, что нужно что-то менять. Вещи не добавляли ценности моей жизни. Напротив, они лишали ее этого». Семья начала передавать в дар, отдавать на переработку и выбрасывать ненужные вещи. В результате, по словам Бекера, они получили больше денег, времени, сил, свободы и возможности развивать то, что их увлекало: верность, семейные и дружеские связи. Для того, чтобы помочь другим людям достичь того же, Джошуа ведет блог. Среди его разработок есть, в частности, список из 10 действий, которые сделают жизнь проще.
Сюда входит не только сокращение объемов имущества, но и урезание количества обязательств, целей, негативных мыслей, долгов, слов и искусственных пищевых ингредиентов в рационе (насыщенных жиров, очищенных зерновых продуктов, кукурузного сиропа и натрия). Излишние социальные контакты (например, разговоры в социальных сетях), время просмотра телевизора и видеоигры тоже подлежат сокращению. А от привычки работать в режиме многозадачности Бекер советует вообще отказаться, поскольку, по его словам, она снижает продуктивность.
Также Джошуа Бекер вместе с семьей выпустил несколько книг: «Упрощай: 7 принципов, которые помогут очистить дом и жизнь от ненужных вещей», «Как избавиться от ненужных вещей, если у вас есть дети», «Все о простоте» и книгу для студентов «Жить с меньшим».
Однако главным советом Джошуа остается призыв не сравнивать себя с другими. «Для людей стремление сравнивать естественно, — пишет Бекер. — Но обычно оно не приносит ничего хорошего. Так что давайте перестанем делать это. Мы родились не для того, чтобы жить жизнью других людей. Нет смысла тратить свое время и силы на зависть. Вместо этого можно начать жить собственной жизнью и решить, что сегодняшний день для этого подходит. (с)
Просто так. Информация к размышлению. Захотелось показать.
12:10 03.07.2018
Странник9 (Странник9) писал (а) в ответ на :
> Ну вы же не просто хотите поучаствовать в настройке социальных отношений, а хотите сменить власть, поэтому вам нужно быть копенгаген во всем, иначе вы не сможете просчитать последствия.
Вы с первого шага начали показывать свою некомпетентность и безответственность.
Не хочу сменять власть, потому что замена персоналий — бессмысленное, глупое дело.
>
Вы попытаетесь настроить социальные отношения, а в результате окажетесь у разбитого корыта, в стране с хаосом и вам будет уже не до пенсий и проблем здравоохранения. > А то, что вы готовы даже с полными дилетантами объединяться, лишь бы власть свалить, говорит о вашей нечистоплотности в выборе средств и полной безответственности.
Это — подтверждение вашей некомпетентной безответственности.
>> Предположу, что на поучительный эксперимент вы не согласитесь как представитель интересов власти. > А что такое поучительный эксперимент? > Предположу, что вы провокатор.
Отвечая мне, вы начали участвовать в поучительном эксперименте.
> Ничего лишнего: как минимализм помогает вернуть контроль над собственной жизнью. > > В последние несколько лет в США начало активно развиваться движение минималистов, которые стараются иметь не больше вещей, чем действительно необходимо. Такой подход позволяет расчистить место для других приоритетов: отношений, заботы о здоровье и стремления жить осмысленной жизнью. Т&P рассказывают о концепции минимализма и выясняют, как она может помочь нам стать счастливее. > > > ********* (раскрыть)Минималисты Джошуа Филдс Миллберн и Райан Никодемус из Дейтона, штат Огайо, — бывшие сотрудники крупной корпорации и лучшие друзья. Всего несколько лет назад в свои тридцать они ежемесячно получали на банковские карты шестизначные суммы и были владельцами домов с количеством комнат, превышавшим число жильцов, роскошных машин и модных гаджетов, — словом, воплощали собой «американскую мечту». Однако радости не ощущали. > > "Правда состояла том, что мы не были успешными, — рассказывают Джошуа и Райан. — возможно, мы выглядели такими, выставляя напоказ свои статусные символы, как трофеи на полке, но мы не были успешными на самом деле. В какой-то момент мы поняли, что работа по 70−80 часов в неделю и покупка еще большего количества вещей не заполняют пустоту. Они лишь приносили нам еще больше долгов, тревоги, страха, стресса, одиночества, чувства вины, потрясений, паранойи и депрессии. Это был солипсистский опыт. А что еще хуже, мы поняли, что не контролируем свое время, так же как не контролируем свои собственные жизни". > > Придя к таким выводам, Джошуа и Райан решили найти способ жить просто. Несколько месяцев поисков в интернете позволили им в конце концов найти группу единомышленников. Познакомившись с ними, друзья начали практиковать «постоянное сокращение»: процесс, при котором репрессиям подвергается все имущество, не признаваемое необходимым: одежда, электроника, ссылки и программы на компьютере, фотоснимки в папках. Минималисты говорят, что «постоянное сокращение» — это привычка все время задавать себе вопрос: «Что важно?». Если вторая салатница не используется и не имеет значения, зачем ей владеть? > Друзья также сократили время просмотра ТВ и число телевизоров в своих домах. Ведь, по их мнению, телевидение чаще всего заставляет нас зря тратить наш самый ценный ресурс — время. Внимательность тоже страдает, мы дольше и хуже выполняем задачи. Впрочем, Филдс и Никодемус говорят, что отказываться от телевизора полностью не обязательно: нужно просто быть избирательным при его просмотре. Можно смотреть передачи и фильмы вместе с друзьями или даже у них в гостях, отключить ненужные каналы, избавиться от DVD и видеоигр, убрать телевизор из спальни. > > Чтобы сделать свою жизнь проще, Джошуа и Райан начали «жить достаточным», избегая слишком затратного с точки зрения денег, времени и сил досуга, если он был не очень желанным. Кроме того, на основе своего опыта они издали несколько книг и разработали программу «21 день», которая позволяет сформировать привычку к минимализму и полностью реорганизовать свой быт за три недели. Она включает в себя, например, «Вечеринку сборов», когда с помощью друзей нужно упаковать все свои вещи, кроме тех, что вам точно потребуются, — как будто вы собрались переезжать в другой дом. Также есть пункт «Машина минималиста», в рамках которого все лежащие в автомобиле вещи нужно осмотреть и задаться вопросом, зачем они там находятся, и пункт «Здоровье минималиста: диета и упражнения». > "Счастье, как нам кажется, достигается в попытках жить жизнью, полной смысла, страсти и свободы, — говорят Джошуа и Райан. — Жизнью, которая позволяет нам расти как личностям и вкладывать силы во что-то за пределами себя. Именно рост и вложение сил — краеугольные камни счастья. Не вещи. Эти ресурсы, возможно, не выглядят сексуальными или ликвидными, но это голая правда. Без роста и преднамеренного желания помочь другим мы просто рабы культурных ожиданий, загнанные в ловушку власти, денег, статуса и иллюзорного успеха. Минимализм помогает людям научиться спрашивать себя: «Какую ценность вещи придают моей жизни?». Убрав с дороги барахло, можно расчистить место для самого главного: здоровья, отношений, страсти, роста и вложения сил. Каждый человек заслуживает счастья. И каждый заслуживает того, чтобы его жизнь была осмысленной". > "Мы родились не для того, чтобы жить жизнью других людей. Нет смысла тратить свое время и силы на зависть" > > Другой американский минималист, Джошуа Бекер, живет с женой и двумя детьми в небольшом городе Пеория, штат Аризона. Бекер рассказывает, что желание изменить образ жизни возникло у него, когда он разбирал гараж. Бекер заговорил с соседом, и тот во время беседы обронил: «Может, тебе вовсе не нужно владеть всем этим барахлом». Джошуа обернулся, чтобы посмотреть на свой двор. «Эффект сопоставления был поразительным, — рассказывает он. — Мое имущество громоздилось на подъездной дорожке. Мой пятилетний сын играл один на заднем дворе. Мой день ускользал от меня. Я сразу понял, что нужно что-то менять. Вещи не добавляли ценности моей жизни. Напротив, они лишали ее этого». > Семья начала передавать в дар, отдавать на переработку и выбрасывать ненужные вещи. В результате, по словам Бекера, они получили больше денег, времени, сил, свободы и возможности развивать то, что их увлекало: верность, семейные и дружеские связи. Для того, чтобы помочь другим людям достичь того же, Джошуа ведет блог. Среди его разработок есть, в частности, список из 10 действий, которые сделают жизнь проще. > > Сюда входит не только сокращение объемов имущества, но и урезание количества обязательств, целей, негативных мыслей, долгов, слов и искусственных пищевых ингредиентов в рационе (насыщенных жиров, очищенных зерновых продуктов, кукурузного сиропа и натрия). Излишние социальные контакты (например, разговоры в социальных сетях), время просмотра телевизора и видеоигры тоже подлежат сокращению. А от привычки работать в режиме многозадачности Бекер советует вообще отказаться, поскольку, по его словам, она снижает продуктивность. > > Также Джошуа Бекер вместе с семьей выпустил несколько книг: «Упрощай: 7 принципов, которые помогут очистить дом и жизнь от ненужных вещей», «Как избавиться от ненужных вещей, если у вас есть дети», «Все о простоте» и книгу для студентов «Жить с меньшим». >
Эти люди достигли (или получили) определённой ступени потребностей.
12:24 03.07.2018
александр62036 (александр62036) писал (а) в ответ на :
> Васильев Владимир (w150064) писал (а) в ответ на сообщение:
>> право есть возведённая в закон воля экономически господствующего класса.
>Может и так. Это было писано, когда был пролетариат и буржуазия. Но кто нынче экономически господствующий класс? Кого ЗАКОН защитит от обвинений в коррупции, например?
В наличии малочисленный класс имущих эксплуататоров и многочисленный класс неимущих эксплуатируемых. Перемена терминов сути проблемы не изменила. Принцип взаимоотношений классов прост: нахрена им платить зарплату, если они готовы работать за жратву. Это же закон защищает и от обвинений в коррупции, поскольку в условиях капитализма она всего лишь инструмент подавления конкуренции и покупки чиновничества бизнесом, слияния интересов государства и бизнеса.
12:27 03.07.2018
Слон (Kudesnik) писал (а) в ответ на :
> Васильев Владимир (w150064) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Скорее скорректировали Маоизм, обратившись к Марксизму. Главное в марксизме- обоснование общего кризиса капитализма и неизбежность его замены передовой ОЭ формацией.
> > Так или иначе, но многие ошибочные положения марксизма у них выпали. А надо будет и ещё чего-нибудь выпадет. Легко! > Слон
Например, какие ошибочные?
12:29 03.07.2018
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Странник9 (Странник9) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Ну вы же не просто хотите поучаствовать в настройке социальных отношений, а хотите сменить власть, поэтому вам нужно быть копенгаген во всем, иначе вы не сможете просчитать последствия.
> > Вы с первого шага начали показывать свою некомпетентность и безответственность.
Хоть бы раз, кто из моих оппонентов, мне сказал — как вы компетентны и осторожны в выводах! Все время одно и тоже.
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Не хочу сменять власть, потому что замена персоналий — бессмысленное, глупое дело.
Это не мои слова даже близко. Это дешевый прием от Марго, притянуть свои слова за уши оппоненту и пусть защищается пока не обкакается.
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Вы попытаетесь настроить социальные отношения, а в результате окажетесь у разбитого корыта, в стране с хаосом и вам будет уже не до пенсий и проблем здравоохранения.
>> А то, что вы готовы даже с полными дилетантами объединяться, лишь бы власть свалить, говорит о вашей нечистоплотности в выборе средств и полной безответственности.
> > > Это — подтверждение вашей некомпетентной безответственности.
Ну со мной все ясно, но я заметьте и не претендую на источник знания, о новом алгоритме принятия решений властью. А вот вы с Марго берете на себя такую ответственность и ЯСНО ПОНИМАЕТЕ последствия майдана в России.
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Я весь в вашей власти, сел в кресло, вы подключили свои умные датчики. > Загипнотизировали меня как удав кролика. > Действуйте!
Предлагаю разработать регламент принятия общих решений в области социальных отношений, пока Марго с бортпроводником в отлучке. Много времени нам не понадобится, надеюсь. Готовы проявить инициативу?
13:54 03.07.2018
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Странник9 (Странник9) писал (а) в ответ на сообщение:
>> А вот вы с Марго берете на себя такую ответственность и ЯСНО ПОНИМАЕТЕ последствия майдана в России.
>
> Опять — двадцать пять! > > Не нужен нам с Марго майдан, он нужен власти для сохранения непосильно заработанного, а мы хотим отвратить это никуда не гожее действо. :51
То есть вы с Марго мудро помогаете власти выйти из затруднительного положения, придумав новую систему принятия решений и устроив референдум о смене власти? А в чем разница? В формулировках? Вы скользите и переобуваетесь, но суть то не меняется!
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Погодите-ка, быть может, я робота с заглючившей программой принимаю за живого человека?!
Попробуйте перезагрузиться — разбегитесь и башкой об стену. Вам должно помочь.
13:57 03.07.2018
Мастер дефиниций (Распознающий) писал (а) в ответ на :
> Странник9 (Странник9) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> Продолжим? >> Так зачем я здесь?
>
>> Я весь в вашей власти, сел в кресло, вы подключили свои умные датчики. >> Загипнотизировали меня как удав кролика. >> Действуйте!
>
> Предлагаю разработать регламент принятия общих решений в области социальных отношений, пока Марго с бортпроводником в отлучке. > Много времени нам не понадобится, надеюсь. > Готовы проявить инициативу?
Общих решений в классовом обществе? Это как?
14:15 03.07.2018
Васильев Владимир (w150064) писал (а) в ответ на :
>> Странник9 (Странник9) писал (а) в ответ на сообщение:
>>>> Продолжим?
>>> Так зачем я здесь?
>>
>>> Я весь в вашей власти, сел в кресло, вы подключили свои умные датчики. >>> Загипнотизировали меня как удав кролика. >>> Действуйте!
>>
>
>> Предлагаю разработать регламент принятия общих решений в области социальных отношений, пока Марго с бортпроводником в отлучке.
>> Много времени нам не понадобится, надеюсь. >> Готовы проявить инициативу?
> > Общих решений в классовом обществе? Это как?
Ну как? Если ты барин разумный то выгодно чтоб твой крепостной сытым и статным был….
14:16 03.07.2018
Васильев Владимир (w150064) писал (а) в ответ на :
> Это же закон защищает и от обвинений в коррупции, поскольку в условиях капитализма она всего лишь инструмент подавления конкуренции и покупки чиновничества бизнесом,
Это всего лишь общие рассуждения. В жизни это имеет место из-за всеобщей тотальной коррупции, даже в МЧС, что вскрылось после трагедии в Кемерово. Но ЗАКОН это (защиту от обвинений в коррупции) не отражает и не инициирует. «Содют» многих, и высокопоставленных в том числе. Но это пока что внутренние войны конкурентов. До нормального исполнения законов (этих же) ещё далеко…
14:16 03.07.2018
Васильев Владимир (w150064) писал (а) в ответ на :
>> Странник9 (Странник9) писал (а) в ответ на сообщение:
>>>> Продолжим?
>>> Так зачем я здесь?
>>
>>> Я весь в вашей власти, сел в кресло, вы подключили свои умные датчики. >>> Загипнотизировали меня как удав кролика. >>> Действуйте!
>>
>
>> Предлагаю разработать регламент принятия общих решений в области социальных отношений, пока Марго с бортпроводником в отлучке.
>> Много времени нам не понадобится, надеюсь. >> Готовы проявить инициативу?
> > Общих решений в классовом обществе? Это как?
Имхо, каждый класс имеет то положение, которое занимает сам, хоть при социализме, хоть при капитализме. Только при социализме классы полит. корректно вычеркнули, но остались элита и плебс.
