А, воопче - здоровье беречь надо ...Не всё хавать - что врачи понавыписывают...Ну, и с алкоголем и наркотой - наглухо завязать...И будет вам счастие ...
> А, воопче - здоровье беречь надо ...Не всё хавать - что врачи понавыписывают...Ну, и с алкоголем и наркотой - наглухо завязать...И будет вам счастие ... quoted1
> форумчане...а как вы заботитесь о своем "харлее" в разных временных рамках? quoted1
Ну, система есть, причём её злостные нарушения тоже в неё включены. )) Твёрдо убеждён, что любая система есть насилие над собой, лишения, результат от которых несомненно есть, но лень и приятное - сильней... Для длительного держания режима нужен какой-то компромисс, послабления своему эго. Допустим, делать зарядку и соблюдать диету только по рабочим дням, а выходные, отпуск и праздничные дни - разгул разврата. Пустить в себя дьявола и выпустить его в мир! Десять лет выдержал даже я )))
>> форумчане...а как вы заботитесь о своем "харлее" в разных временных рамках? quoted2
> > Ну, система есть, причём её злостные нарушения тоже в неё включены. ))
> Твёрдо убеждён, что любая система есть насилие над собой, лишения, результат от которых несомненно есть, но лень и приятное - сильней... > Для длительного держания режима нужен какой-то компромисс, послабления своему эго. > Допустим, делать зарядку и соблюдать диету только по рабочим дням, а выходные, отпуск и праздничные дни - разгул разврата. Пустить в себя дьявола и выпустить его в мир! Десять лет выдержал даже я ))) quoted1
тогда смысл держать диету вообще?))) если по выхам и праздникам можно))))
>> форумчане...а как вы заботитесь о своем "харлее" в разных временных рамках? quoted2
> > Ну, система есть, причём её злостные нарушения тоже в неё включены. ))
> Твёрдо убеждён, что любая система есть насилие над собой, лишения, результат от которых несомненно есть, но лень и приятное - сильней... > Для длительного держания режима нужен какой-то компромисс, послабления своему эго. > Допустим, делать зарядку и соблюдать диету только по рабочим дням, а выходные, отпуск и праздничные дни - разгул разврата. Пустить в себя дьявола и выпустить его в мир! Десять лет выдержал даже я ))) quoted1
После нарушений очень сложно вернуться к режиму. Ну, лично мне сложно.
> kroser8 (kroser8) писал (а) в ответ на сообщение:
>> aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> форумчане...а как вы заботитесь о своем "харлее" в разных временных рамках? quoted3
>> >> Ну, система есть, причём её злостные нарушения тоже в неё включены. )) quoted2
>
>> Твёрдо убеждён, что любая система есть насилие над собой, лишения, результат от которых несомненно есть, но лень и приятное - сильней... >> Для длительного держания режима нужен какой-то компромисс, послабления своему эго.
>> Допустим, делать зарядку и соблюдать диету только по рабочим дням, а выходные, отпуск и праздничные дни - разгул разврата. Пустить в себя дьявола и выпустить его в мир! Десять лет выдержал даже я ))) quoted2
> > > тогда смысл держать диету вообще?))) если по выхам и праздникам можно)))) quoted1
Ну, я всё же считаю, что не будь режимных дней хотя бы 50/50, я бы давно уже спёкся. А если ввести тоталитарный режим, то больше недели я не выдержу, срыв продлится с год, а за год и сдохнуть можно Легко аскетам и мазохистам; сибаритам - только через компромисс
> kroser8 (kroser8) писал (а) в ответ на сообщение:
>> aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> форумчане...а как вы заботитесь о своем "харлее" в разных временных рамках? quoted3
>>
>> Ну, система есть, причём её злостные нарушения тоже в неё включены. )) quoted2
>
>> Твёрдо убеждён, что любая система есть насилие над собой, лишения, результат от которых несомненно есть, но лень и приятное - сильней... >> Для длительного держания режима нужен какой-то компромисс, послабления своему эго. >> Допустим, делать зарядку и соблюдать диету только по рабочим дням, а выходные, отпуск и праздничные дни - разгул разврата. Пустить в себя дьявола и выпустить его в мир! Десять лет выдержал даже я ))) quoted2
>После нарушений очень сложно вернуться к режиму. Ну, лично мне сложно. quoted1
Эдак у меня жена вслед за мной начала практиковать йогу по утрам. Месяц-полтора завидного рвения - и вот уже год забросила. А я 10 лет как огурчик. пятьдесят на пятьдесят