w{4+6(1--1)=разумный т… (w1111) писал (а) в ответ на сообщение:
> То же и выходит. > Надо иметь больше свободного времени, чтобы сжигать лишние калории. > Современный труд не сжигает, а только накапливается жир. quoted1
Надо меньше жрать .и отказаться орт фасфуда и другой жирной и супер калорийной пищи .сядь на отварные овощи .и дозируй прием пищи по часам и обьемамм… за месяц потеряешь кило 5 ВСЕ
> w{4+6(1--1)=разумный т… (w1111) писал (а) в ответ на сообщение:
>> То же и выходит. >> Надо иметь больше свободного времени, чтобы сжигать лишние калории. >> Современный труд не сжигает, а только накапливается жир. quoted2
>Надо меньше жрать .и отказаться орт фасфуда и другой жирной и супер калорийной пищи .сядь на отварные овощи .и дозируй прием пищи по часам и обьемамм… за месяц потеряешь кило 5 ВСЕ quoted1
w{4+6(1--1)=разумный т… (w1111) писал (а) в ответ на сообщение:
> Max Sim (40251) писал (а) в ответ на сообщение:
>> w{4+6(1--1)=разумный т… (w1111) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> То же и выходит. >>> Надо иметь больше свободного времени, чтобы сжигать лишние калории. >>> Современный труд не сжигает, а только накапливается жир. quoted3
>>Надо меньше жрать .и отказаться орт фасфуда и другой жирной и супер калорийной пищи .сядь на отварные овощи .и дозируй прием пищи по часам и обьемамм… за месяц потеряешь кило 5 ВСЕ quoted2
Если поджелудка шалит, можно и не проснуться. При длительных перерывах в приёме пищи может резко упасть уровень сахара в крови; диабетики таким образом умирают, от гипогликемической комы.
> > Если поджелудка шалит, можно и не проснуться. При длительных перерывах в приёме пищи может резко упасть уровень сахара в крови; диабетики таким образом умирают, от гипогликемической комы. quoted1
Ну, диабетиков подавляющее меньшинство среди людей, желающих сборосить вес. прямо скажем) Совет не для них естественно.
> > Чепуха. > Что реально нужно: следить за количеством съедаемых жиров прежде всего. quoted1
А вот, говорят и не чепуха. Кто-то пьет вино и бегает по утрам — сгоняет лишний вес. (или ездит в альпы на лыжах кататься) А всего то нужно не пить — может и веса бы не было? Алкоголь тупо мешает клеткам осуществлять нормальную свою работу.