Ребята скажите пожалуйста моей маме что я хороший человек
01:25 06.12.2020
bell2 (bell2) писал (а) в ответ на :
> Ну вот уж от кого, а от тебя пропаганды витаминов и здорового образа жизни, да еще и трезвености, не ожидал)) >
У меня по расписанию нездоровый образ. Возраст уже, не могу каждый день.
01:34 06.12.2020
bell2 (bell2) писал (а) в ответ на :
> Да, в принципе нормальное питание и свежий воздух нужен. Вполне хватит и без витаминов. А вообще главное не париться и относится ко всему с здоровым фатализмом) >
Про свежий воздух это ты нам говоришь, которые из-за компа не вылазят сутками, ну-ну. А так-то да, тот же витамин д3 вырабатывается от солнечной радиации, которая проникает даже сквозь тучи. Пешие прогулки на воздухе подстегивают метаболизм, даже тромбы которые и являются причиной множества болезней не образуются. Когда не торопясь идешь, разминается весь организм, самые дальние уголки, мельчайшие сосуды то немного сдавливаются, то расслабляются, кровь и ткани насыщаются кислородом, из клеток во всем организме выводятся ненужные вещества. Если неохота переться на улицу, достаточно встать с кресла и сделать разминочные движения помахать руками, ногами, пару раз нагнуться, присесть и уже состояние и настроение станут лучше.
01:48 06.12.2020
Ребята мне было 12 лет когда я решил покончить с собой
Не ломайте детей
04:05 06.12.2020
Linar (34158) писал (а) в ответ на :
> Ребята мне было 12 лет когда я решил покончить с собой > > Не ломайте детей
в подростковом возрасте у многих детей возникают такие вопросы
мне было 12 лет когда мы разговаривали с моим папой о жизни и смерти что такое жизнь — это короткий промежуток света, как свет в окошке было темно, темно, темно потом — раз — немного света, а потом опять темно темно… ты уже был там где темно… и будешь там где темно… там скучно и холодно а вот этот промежуток — свет, он очень короткий и от тебя зависит насколько долгим и интересным он будет, а там ты уже был…
уезжай от мамы … поставь себя на грань выживания сейчас много таких возможностей, если тебе меньше 50… уезжай работать на север или в москву, живи в хостелах или общежитиях попробую побороться за жизнь смени обстановку если реально бухаешь — тогда сложней, конечно… но вот и проверь себя а туда ты всегда успеешь, туда где темно и нет ничего, туда, где ты уже был
04:24 06.12.2020
Spinograuz (Spinograuz) писал (а) в ответ на :
> bell2 (bell2) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Да, в принципе нормальное питание и свежий воздух нужен. Вполне хватит и без витаминов. А вообще главное не париться и относится ко всему с здоровым фатализмом) >>
>
а еще не мешает при депрессии проверить щитовидку и не только узи, а обязательно сделать анализ на гормоны ттг и свободный тироксин ни в коем случае не принимать антидепрессанты пока этот анализ не сдашь то есть если ттг ближе к верхней границы нормы, а свободный тироксин (FT4) — к нижней границе нормы хуже если оба внизу
> Пусть она меня не проклинает будь я проклят чтоб ты сдох как даже тебя убьют > > Я не могу это выдержать > > В 12 лет я подумал о самоубийстве >
> Это страшные мысли > > Не ломайте своих детей
Почему вы решили, что вы - хороший человек?
07:41 06.12.2020
Spinograuz (Spinograuz) писал (а) в ответ на :
> bell2 (bell2) писал (а) в ответ на сообщение:
>> У всех такие мысли есть, из-за чего тут парится вообще?
>Это потому, что вы витамин Д3 не пьете. Кстати и тяга к бухлу уменьшается, если витамины пить > Вон посмотрите на Закулисинъа, человек ведет здоровый образ жизни и не плачет, наоборот в каждом сообщении улыбается. > Народ, хорош дипрессовать, вон и Эстет приуныл. Серьезно говорю прикупите витаминов, пусть не дешево, здоровье дороже. И от короны витаминки в некотором смысле защищают, улучшая иммунитет, цинк, д3, аскорбинка.
Водка разрушат витамин В. В1 и В12 самое первое дело против психики. И лучше инъекции, — таблетки плохо усваиваются
