ВедьмАчка (Nawestvie) писал (а) в ответ на сообщение:
> ⍟ СамаЯ (СамаЯ),
>> Встала в 4-30 утра, потому что ехать надо было в в 6. Такси вызывать не хотела, думаю, что пробегусь ножками. Маршрут знакомый - 1,5 км всего. Пока то да се. Тут бежать надо, тут фоткать надо))) вот первое попавшееся и сфоткала))) конфеты и печенье не мое, я такое мало ем, а тем более с утра. quoted2
> А я смеялась, что твоё утро мне приписывали, хотя не один же раз писала, что жуткая сладкоежка. Потом как с Катейкой перепутали, но у нее ребёнок меньше и ноги накаченные. Мне кажется и ростом она выше немного меня > Но было весело quoted1
Ведьмачка, у тебя опять великолепный конкурс получился. ТАкие классные утренние фотки - у всех. Я поначалу тот конкурс не заметила, когда мне на него ссылку дали спецом - я потом вскоре в бане была. А утро у меня - я дома не ем утром, я на работе завтракаю или в кафе перед работой. Да вообще - часто в пять утра встаю бегать, а потом душ, одеваюсь и вперед, кофе пью уже на ходу.
ВедьмАчка (Nawestvie) писал (а) в ответ на сообщение:
> ⍟ GROZA866 (Олег866),
>> Это моё сегодняшнее утро. Блины с черничным вареньем. Собирал сам. quoted2
> Ухтышка, черника, брусника, морошка обожаю эти ягоды. А ты чернику с сахаром просто перетирал? > А это моё утро Не скажу, что самое доброе) quoted1
Это Йокширский террьер, все террьеры (породы) кроме двух (Ризеншнауцер и Русский Террьер) - были выведены в Англии. Очень симпотичные собаки, но капризные и упрямые, с характером, как и все террьеры впрочем. Один Скотти (шотландский ) - чего стоит.
> Ведьмачка, у тебя опять великолепный конкурс получился. ТАкие классные утренние фотки - у всех. Я поначалу тот конкурс не заметила, когда мне на него ссылку дали спецом - я потом вскоре в бане была. А утро у меня - я дома не ем утром, я на работе завтракаю или в кафе перед работой. Да вообще - часто в пять утра встаю бегать, а потом душ, одеваюсь и вперед, кофе пью уже на ходу. quoted1
Я видела, что ты была в бане. Очень жаль. Надо было хоть через Аську переслать как то Хоть проголосуй на 6 и 7 странице плиз
> Это Йокширский террьер, все террьеры (породы) кроме двух (Ризеншнауцер и Русский Террьер) - были выведены в Англии. Очень симпотичные собаки, но капризные и упрямые, с характером, как и все террьеры впрочем. Один Скотти (шотландский ) - чего стоит. quoted1
Капризная бывает, ну как её хозяйка А так она у меня как кукла
Да , это так, он прав. Организм так устроен, что использует сначала белки и жиры для сжигания для энергии, а carbohydrates (углеводороды - сахара , хлеб, крахмал, даже grains) - идут в отложение , то есть грубо говоря - в storage, в жир наш то есть. На том базируется keto - дает. Состояние , где ты занимаешься фитнессом к примеру и притом у тебя пища состоит в большинстве своем из белков и жиров и овощей, но не углеводородов - и ты постоянно сжигаешь все что ешь называется кетосиз (ketosis) .
Но - сало - нездоровый жир конечно, а опасная отрава я б сказала, как и многие животные жиры. Полезные жиры - в рыбе, то Омега 3 - для бегунов - номер один из за костей и суставов. Растительные жиры - орехи, авокадо, оливковое масло и тд.
Хлопья (corn flakes, etc) - highly processed food , плохая еда. Как и мюсли. Там слишком много сахара , и все то слишшком просессед. Лучше просто есть овсянку на воде, заправляя ее йогуртом (а лучше кефиром), орехами, свежими ягодами и медом. Но ребенок конечно такое есть не будет. Мои тоже хлопья едят. Я стараюсь им давать хотя бы брэн флейкс с изюмом . Но никак ни Фростис, то - sugar bomb , для организма вещь вредная.
> GROZA866 (Олег866) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Это моё сегодняшнее утро. Блины с черничным вареньем. Собирал сам. quoted2
> > Блины с вареньем выглядят вкусно А хлопья для завтрака у вас не популярны? Вот сфоткала сегодня. Мы покупаем разные и утром часто их едим с молоком или йогуртом. > > >
> > > Моя ест их утром на завтрак. Также делаем тост, яичницу, даём сок и тарелку с ягодами. Получается здоровый завтрак. quoted1
: Я лайкнула из за ребенка - очень классный, а не из за хлопьев.
ВедьмАчка (Nawestvie) писал (а) в ответ на сообщение:
> ⍟ Redhead (Expat),
>> Это Йокширский террьер, все террьеры (породы) кроме двух (Ризеншнауцер и Русский Террьер) - были выведены в Англии. Очень симпотичные собаки, но капризные и упрямые, с характером, как и все террьеры впрочем. Один Скотти (шотландский ) - чего стоит. quoted2
> Капризная бывает, ну как её хозяйка А так она у меня как кукла quoted1
Симпотяга еще та. Действительно кукла, а как зовут лапочку такую?
А так - террьеры все гордые, с характером. Это душа огромной собаки упакованная в маленьком теле.