>>>> зы У меня самого 2 типа . Стараюсь соблюдать , но не всегда удается >>> Так при работе мышц сахар хорошо утилизируется. И тогда если себя нагружать. то жить будет проще
>> >> Типа - сожрать тортик , предварительно порезав на мелкие кусочки гири в руки и на велотренажер
>
>
>> Не очень верится в то , что такая жизнь будет проще >> >> зы Про утилизацию сахара понравилось
>Резать тортег на маленькие кусочки это издевательство и над тортегом и над собой. Я очень люблю птичье молоко с халвой (нынче он совсем не тот, что был когда-то, но щас не об этом). Так вот, ем я его исключительно большой ложкой из коробки. По-другому мне не надо, не вкусно))) ну конечно я это делаю раз в год.
Кусочками ! Это же какую же силу-волю надо иметь ? В нашей семье все любят торт Панчо .Покупаем на все праздники и прочие ДР .
16:28 09.07.2024
zaedik245 (zaedik245) писал (а) в ответ на :
> Я в юности и молодости был большой поелонникьЮрия Шапошникова, если ты знаешь кто это .,
Не я в качалках не торчал. Мне больше динамичные виды нравились. Поплавать, побегать….так и на лыжах. зимний бег… Кусок йоги…. Всяких поль Брэггов Микулиных почитать …в проруби плавал. В турпоход куда-нидь. Но всё не профессионально по верхам. Как только стоишь на пороге занятий проф. уровня, так сразу энтузазизм пропадает.
Сейчас в занятиях у нас всех самое главное-- задействовать основной массив мышц. Прокачать через них кровь.
А это проще всего достигается в беге на велике… когда работает больше нижняя половина, но там основной мышечный массив и плаванье. Это универсальный рецепт. Но кто привык к качалке или ещё к чему-- тому наверное проще как привык
> > zaedik245 (zaedik245) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Я в юности и молодости был большой поелонникьЮрия Шапошникова, если ты знаешь кто это .,
>Не я в качалках не торчал. Мне больше динамичные виды нравились. Поплавать, побегать….так и на лыжах. зимний бег… Кусок йоги…. > Всяких поль Брэггов Микулиных почитать …в проруби плавал. В турпоход куда-нидь. Но всё не профессионально по верхам. Как только стоишь на пороге занятий проф. уровня, так сразу энтузазизм пропадает. > > Сейчас в занятиях у нас всех самое главное-- задействовать основной массив мышц. Прокачать через них кровь.
> > А это проще всего достигается в беге на велике… когда работает больше нижняя половина, но там основной мышечный массив и плаванье. Это универсальный рецепт. > Но кто привык к качалке или ещё к чему-- тому наверное проще как привык
В дни моей юности качалок ещё не было. Они появились конша у меня, уже 2 детей было , не до качалок. Но гантели легко использовать в домашних условиях , но тоже нужно время , это главное чего в молодости не хватало. Зато сейчас полно )))
16:54 09.07.2024
zaedik245 (zaedik245) писал (а) в ответ на :
> В дни моей юности качалок ещё не было. Они появились конша у меня, уже 2 детей было , не до качалок. Но гантели легко использовать в домашних условиях , но тоже нужно время , это главное чего в молодости не хватало. Зато сейчас полно ))) >
Вот есть такой чувак. китаевед. Бронислав Виногродский. Он перевёл с китайского книгу перемен... занимается ци-гун, садится на поперечный шпагат.....56 года рождения... Послушай. Может интересно будет. Он есть в и-нете с книжками лецией. Мне понравился..
> > zaedik245 (zaedik245) писал (а) в ответ на сообщение:
>> В дни моей юности качалок ещё не было. Они появились конша у меня, уже 2 детей было , не до качалок. Но гантели легко использовать в домашних условиях , но тоже нужно время , это главное чего в молодости не хватало. Зато сейчас полно ))) >>
>Вот есть такой чувак. китаевед. Бронислав Виногродский.
> Он перевёл с китайского книгу перемен... занимается ци-гун, садится на поперечный шпагат.....56 года рождения... > Послушай. Может интересно будет. > Он есть в и-нете с книжками лецией. Мне понравился..
Модет и интересно , но это уже не мое . Это хорошо по молодости начинать или в компании с кем-то ., "за компаниюи зид удавился",Хотя конечно это все лишь оправдание элементарноймлени )))
17:45 09.07.2024
zaedik245 (zaedik245) писал (а) в ответ на :
> Модет и интересно, но это уже не мое. Это хорошо по молодости начинать или в компании с кем-то ., «за компаниюи зид удавился», Хотя конечно это все лишь оправдание элементарноймлени))) >
Я вот это ещё запощу… Тут чаепитие и о цигун. Но очень много не про цигун. и в основном не про цигун А о китайском взгляде на мир. Я бы сказал, что веет от этого вечностью. Когда сравниваешь глубину мысли здесь и что тут мы на форуме пишем слушаем и чем скажем так питаемся духовно…
19:49 09.07.2024
kaluk (kaluk) писал (а) в ответ на :
> Но как без этого прожить ? >
Да я про то и говорю! Всегда ж выбираешь что тебе милей стройняшка в зеркале или любимый тортик. Или вдруг "тяжело подниматься по лестнице и ходить в общем", напрочь отбивает желание этот тортик пожрать. Так что пока никакая причина не перевесила, да здравствуют тортики!
19:50 09.07.2024
ВедьмАчка (Nawestvie) писал (а) в ответ на :
> Скучно живете, все расписано наперед) >
А что поделать? Весело живётся только при анархии. А у нас диктатура. :))
> > ⍟ Щукарь (Щукарь), ⍟ Слобожанский (Штрибан) , ⍟ Booris2 (Booris2), панове советники, у вас появился новый коллега ⍟ Makcim Kuzin (35125) ? или у него картбланш порассказывать в админтемах как должны задавать вопросы пользователи с других групп ? >
это только ты был в неведении ..., так что завидуй молча!
слушаем и чем скажем так питаемся духовно…
