> Кавказцы в горах только барана кушают, плюс сыр, молоко и мучные изделия. > Здоровья и долголетия есть у них.
У них фруктов и зелени МОРЕ. Так что опять не факт, почему и что именно из пищи влияет больше. А «исследования» — заказуха.
13:31 25.06.2017
kroser8 (kroser8) писал (а) в ответ на :
> Ждём исследований, какую именно необходимо употреблять рыбу
я люблю больше речную. но ем всякую
13:33 25.06.2017
Наталья Холман 39071 (39071) писал (а) в ответ на :
> kroser8 (kroser8) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Ждём исследований, какую именно необходимо употреблять рыбу
>я люблю больше речную. > но ем всякую
Не, речная и всякая — не комильфо. Нужны исследования! И по ним окажется, что надо кушать морскую, желательно японского или норвежского улова.
13:57 25.06.2017
Вася (29876) (Вася970) писал (а) в ответ на :
> А что в нем плохого? > Это же натуральный продукт.
там насыщенные (супервредные жиры, типа, гидрожира, маргарина) жиры, они не выводятся (или с трудом) из организма, оседают на стенках сосудов, если больше 2% в составе, то подлежат запрету (но никто не запрещает)
13:59 25.06.2017
kroser8 (kroser8) писал (а) в ответ на :
> морскую, желательно японского или норвежского улова.
ну да, из-за Омега-3 и Омега-6 жиров
но как раз не норвержскую форель (она почти вся искусственная из водоемов индустриальных)
14:01 25.06.2017
kaluk (kaluk) писал (а) в ответ на :
> КИН (КИН) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Кавказцы в горах только барана кушают, плюс сыр, молоко и мучные изделия. >> Здоровья и долголетия есть у них.
> > Увы это миф.
полумиф… но что-то да есть в нем
в мОскве грузин профессор медицины сказал, что хотя сам грузин, после 60 с вином любым (он подчеркнул) завязал (с трудом)
14:04 25.06.2017
Наталья Холман 39071 (39071) писал (а) в ответ на :
> язык говяжий люблю.
это гадость, субпродукт, повышает холестерин
уж лучше ешьте своё национальное сало, в нем насыщенных жиров раза в 2 меньше (36%) чем даже в сливочном масле (60%) и в пальмовом (82%)
> Вася (29876) (Вася970) писал (а) в ответ на сообщение:
>> А что в нем плохого?
>> Это же натуральный продукт.
> > там насыщенные (супервредные жиры, типа, гидрожира, маргарина) > жиры, они не выводятся (или с трудом) из организма, оседают на стенках сосудов, если больше 2% в составе, то подлежат запрету (но никто не запрещает)
Пальмовое масло — растительное масло, получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis). Масло из семян этой пальмы называется пальмоядровым маслом. Один из древнейших продуктов питания человечества, известный ещё в Древнем Египте.
Сырое (красное) пальмовое масло превосходит подсолнечное масло по витамину Е как по количеству, так и по числу групп токотриенолов. По количеству каротиноидов (в том числе предшественников витамина А) пальмовое масло значительно превосходит другие растительные масла (в которых они содержатся в маленьких количествах), является рекордсменом среди продуктов и превосходит даже рыбий жир.[4]
Также на крысах было показано, что концентрации каротина растут во внутренних органах.[4] Большое количество каротина, по мнению авторов исследования пальмового масла[4], снижает вероятность раковых заболеваний.[5] (см. также Каротин и раковые заболевания).
Однако широко используемое в промышленности очищенное (рафинированное, обесцвеченное и дезодорированное) пальмовое масло уже не содержит каротина, а содержание витамина E в нём всего 8−16 мг на 100 граммов.
Как растительные масла, и подсолнечное, и пальмовое масло не содержат холестерин.
14:11 25.06.2017
Вася (29876) (Вася970) писал (а) в ответ на :
> Никто ни разу не доказал вред ГМО.
а вот и нет — доказано как раз в РАН
женщина профессор академчиеского института рассказывала на камеру, с показом кинодокументов, что ГМО на животных привели к полному их бесплодию вообще не дают потомства
> Вася (29876) (Вася970) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Никто ни разу не доказал вред ГМО.
> > а вот и нет — доказано как раз в РАН >
> женщина профессор академчиеского института рассказывала на камеру, с показом кинодокументов, что ГМО на животных > привели к полному их бесплодию > вообще не дают потомства
Воевать против ГМО всё равно что воевать против американских ТНК.))
14:23 25.06.2017
Dieter Hiftler (romulus) писал (а) в ответ на :
> это гадость, субпродукт, повышает холестерин
зато вкусно. и потом. может у меня недостаток холестерина
14:25 25.06.2017
Всемирная организация здравоохранения призывает сокращать потребление жиров, при этом в рекомендациях ВОЗ пальмовое масло попадает в одну группу с такими продуктами, как сливочное масло и сливки, мясо, яйца, шоколад и сало.[8][17]
14:26 25.06.2017
Наталья Холман 39071 (39071) писал (а) в ответ на :
> может у меня недостаток холестерина
исключено, если снаружи мало поступает, то организм сам вырабатывает
14:27 25.06.2017
Наталья Холман 39071 (39071) писал (а) в ответ на :
> Dieter Hiftler (romulus) писал (а) в ответ на сообщение:
>> это гадость, субпродукт, повышает холестерин
>зато вкусно. > и потом. может у меня недостаток холестерина
Итальянская балетная анорексичка завидует.))
14:28 25.06.2017
kroser8 (kroser8) писал (а) в ответ на :
> Воевать против ГМО всё равно что воевать против американских ТНК.)) >
Рокфеллер и Вальцман рещили вопрос завода ГМО в ЕС и ВСЮ Европу, а не тока ЕС, через Украину --- сам читал
И по ним окажется, что надо кушать морскую, желательно японского или норвежского улова. 
