>>> Привыкает организм к любой гадости (в дальнейшем с последствиями) >>> Но только хорошее ощущаем сразу ------а к плохому нужна привычка. quoted3
>> Факт. Сам 2 года борюсь, выкуривая по сигаретке -две на вечеринках. quoted2
> > Бросать надо сразу, а не "выкуривая по сигаретке -две". quoted1
Больше года ни одной не курил, потом дал слабину, решив что я уже бросил. За второй год выкурил максимум пачку, но заметил что стал поглядывать на сигареты с желанием. Лучше отрублю себе палец, чем закурю как раньше, у меня 2 сына, ради них и бросил, не хочу дурной пример показывать.
>а вот не получается! > плохо себя чувствуешь ,нервы срываются,и курить очень хочется. > может способ какой знаете ? quoted1
Знаю. Лет...эээ ...уже даже не помню скока назад, лет 11-ть, так кажись, бросал курить. Да, сожрал кучу семечек, чупа-чупсов и т.д. Да, уХи в трубочку заворачивались, но через неделю попустило.
> Знаю. Лет...эээ ...уже даже не помню скока назад, лет 11-ть, так кажись, бросал курить. Да, сожрал кучу семечек, чупа-чупсов и т.д. Да, уХи в трубочку заворачивались, но через неделю попустило. quoted1
а сейчас курите или нет ? я тоже хочу бросить но больше чем на 2-3 дня меня не хватает.
Да, день-два-три потерпеть, заменив сигареты жвачками, леденцами, семечками, а потом с каждым днем все легче. Главное не наблюдать рядом курильщиков и сигарет на столе.
> Да, день-два-три потерпеть, заменив сигареты жвачками, леденцами, семечками, а потом с каждым днем все легче. Главное не наблюдать рядом курильщиков и сигарет на столе. >
>> Да, день-два-три потерпеть, заменив сигареты жвачками, леденцами, семечками, а потом с каждым днем все легче. Главное не наблюдать рядом курильщиков и сигарет на столе. >>
Сила женщины в коварстве. Придумай что нибудь, обмани что врач запретил. На слабо возьми. Один мой знакомый в начале 90-х работал с теми кто скупил все акитивы нашего города, типа кинотеатры, ДК, спорткомплексы, вообщем с нынешней элитой. И уселся он потихоньку на алкоголь, все профукал, опустился до охраника предприятия, пока его не тюкнул удар с сердцем. Врач сказал, что он помрет, если не бросит пить и курить- бросил в один день и до сих пор не пьет и не курит.
> Сила женщины в коварстве. Придумай что нибудь, обмани что врач запретил. На слабо возьми. > Один мой знакомый в начале 90-х работал с теми кто скупил все акитивы нашего города, типа кинотеатры, ДК, спорткомплексы, вообщем с нынешней элитой. И уселся он потихоньку на алкоголь, все профукал, опустился до охраника предприятия, пока его не тюкнул удар с сердцем. Врач сказал, что он помрет, если не бросит пить и курить- бросил в один день и до сих пор не пьет и не курит. quoted1
спасибо кин . что не будь придумаю. когда вопрос жизни и смерти,это на мой взгляд слишком жестоко.