Фигня это все сам брось. я не курю (курил 3 года 22 -25 лет мне было) Знакомый сам бросил 20 лет курил с 14 лет.
Это все в подсознанке творится.. нет никакой физ зависимости.. это наш хитрый мозг падла))
21:38 27.09.2015
MiskoBrolis (M_B) писал(а) в ответ на :
> Пробовал и таблетки эти, с России знакомый привозил, и книжку прочитал... Наверное в подсознании ещё не готов бросать.. А с алкоголем я завезал, не в этом проблема... Хотя думаю бросая, по крайней мере в первое время, и с кофе нужно завязать, или я ошибаюсь?
Вот про кофе не знаю я его не пью, так иногда бывает с молоком чашечку. книга Алена Кара как я понимаю, друг бросал по ней курить, но сейчас курит опять. А таблетки могут быть поддельные, почитай про них отзывы в инете может что для себя найдешь, мне они реально помогли, буквально на третий день приема уже отвращение от никотина пару затяжек и сигарету в урну. Хотя организм у всех разный, не для всех подходят.
21:41 27.09.2015
RuBin86 (rubintt) писал(а) в ответ на :
> Это все в подсознанке творится.. нет никакой физ зависимости.. это наш хитрый мозг падла))
Никотин это наркотик, еще добавляют всякую дрянь в табак,
21:42 27.09.2015
RuBin86 (rubintt) писал(а) в ответ на :
> Это все в подсознанке творится.. нет никакой физ зависимости.. это наш хитрый мозг падла))
Ну да, знаю, читал.. Ломок и правда не бывает.. ) Наверное воли нима...)
> Наверное есть на форуме люди, которые их курит... Хотелось, чтобы поделились опытом... Плюсы и минусы... > Немного о себе... Стаж, более двадцати лет, в последнее время, около 30 сигарет в день... Минусы, которые электронная сигарета должна ниаелировать, по моему мнению, запах, уже не говоря о таких мелочях, как жёлтые пальцы, прожженая одежда, сидение в авто и т.д... Финансовая сторона... Я на сигареты трачу около 150 евро в месяц, одной ёмкости жидкости для электроники, со слов её курящего знакомого, хватает на неделю, около 4 евро, ну и плюс расходники, тож капейки, по сравнению...
> Далее здоровье... Хотя влияние электронной сигареты на здоровье ещё только начинается исследовался, но наверное все видели как выглядит фильтр выкуреной сигареты, смала и т.д... В электронной все это отсутствует... > И так.. Сегодня купил и я... И рад признаётся, что уже аж целого пол дня, ни одной сигареты... Не помню когда такое было, наверное ещё в армии... ))) > Жду постов коллег, никотиновых наркоманов...)
Че тяжело дышать стало? Одышка и прочие прелести…?
Ну дык оно так бывает… Кстати, а че так много тратишь на табак? У Вас же по-моему процентов семьдесят курящих контрабандные потягивает, а они почти в два раза дешевле, при таком же качестве…
Ладно, не будем о грустном- 20 лет!!! До двух пачек в день красного винстона в последнее время. В аэропортах и самолетах вапче тоска Купил электронку. Врачи знакомые сказали- для здоровья есче хужее. Сигареты табак с химией. Смесь- чистая химия. Если только- сбить привычки. То есть раньше- вышел закурил. Теперь- зашел закурил… Раньше- вышел из машины закурил, а теперь- сел в машины и тянешь…
Одним словом месяц- самая крепка смесь за 4 евро- 2 штуки.
Привычки сбил! Три дня переболел и вот можешь за меня порадоваться- 2.5 года не курю.
Беда одна- вес набрал мгновенно- 28 кг.
Щаз 20 согнал. А вот дальше трудней…
Но такой кайф, когда тебя уже не тянет. Рюмочку всповского опрокинул и курятиной не закусываешь… А как классно пахнет чистый воздух!!!
21:49 27.09.2015
Москаль Кацапович Коларад... (pitbull08) писал(а) в ответ на :
> Вот про кофе не знаю я его не пью, так иногда бывает с молоком чашечку
А я, как батька выразился, ведрами... ))) И где то читал, что нужно с ним притормозить, когда бросаешь... Прямая ассоциация, чашка кофе - сигарета.. Да, Алана Кара книжка, сильная вещь, в один момент даже понял, что могу бросить, но неудачное время выбрал... Даже он об этом говорит, нужно выбрать подходящее время... Есть у него ещё одна книжка, "единственный способ бросить курить", или как то похоже, типа для тех, которым не помог " лёгкий способ бросить курить"...
21:52 27.09.2015
MiskoBrolis (M_B) писал(а) в ответ на :
> RuBin86 (rubintt) писал(а) в ответ на сообщение:
>> Это все в подсознанке творится.. нет никакой физ зависимости.. это наш хитрый мозг падла))
> > Ну да, знаю, читал.. Ломок и правда не бывает.. ) Наверное воли нима...) >
Так это ломка и есть деятельность мозга - он внушает что ему кайфы охота тебе через физу)) по нервным окончаниям бьет гад))
Гы)) не один раз слышал прикол ты аккуратнее: - мой друг решил бросить курить и купил эл. сигарету... сейчас закурил обычные - чтоб бросить электронную))
21:56 27.09.2015
Москаль Кацапович Коларад... (pitbull08) писал(а) в ответ на :
> RuBin86 (rubintt) писал(а) в ответ на сообщение:
>> Это все в подсознанке творится.. нет никакой физ зависимости.. это наш хитрый мозг падла))
>Никотин это наркотик, еще добавляют всякую дрянь в табак, >
Наркотик это иллюзия. Так устроен мозг. вот спросите нарколога - он подтвердит что физич. зависимости нет.
21:58 27.09.2015
Ойй (Ойй) писал(а) в ответ на :
> У Вас же по-моему процентов семьдесят курящих контрабандные потягивает, а они почти в два раза дешевле, при таком же качестве…
Наверное не знаю, где достать качественные.. ))) Ты кода нибудь пробовал тот самый Винстон, произведённый и продаваемый в Европе? Разница есть и сильная.. А у нас в контрабанде, покрайне мере, сколько я знаю, фест да ещё премьер, то ещё дерьмо... Курю в последнее время чёрный Винстон, по утрам люблю мятой затягивается...)))
Насчёт запахов.. Говорят их начинешь чувствовать, даже электронные куря?
21:59 27.09.2015
RuBin86 (rubintt) писал(а) в ответ на :
> Гы)) не один раз слышал прикол ты аккуратнее: - мой друг решил бросить курить и купил эл. сигарету... сейчас закурил обычные - чтоб бросить электронную))
))))
Даже не знаю, смеятся или грустеть...)
22:05 27.09.2015
MiskoBrolis (M_B) писал(а) в ответ на :
> А я, как батька выразился, ведрами... ))) И где то читал, что нужно с ним притормозить, когда бросаешь... Прямая ассоциация, чашка кофе - сигарета.. Да, Алана Кара книжка, сильная вещь, в один момент даже понял, что могу бросить, но неудачное время выбрал... Даже он об этом говорит, нужно выбрать подходящее время... Есть у него ещё одна книжка, "единственный способ бросить курить", или как то похоже, типа для тех, которым не помог " лёгкий способ бросить курить"...
Можно еще нервишки подлечить если шалят, от эмоционального состояния человека тоже многое зависит.
22:09 27.09.2015
MiskoBrolis (M_B) писал(а) в ответ на
> Даже не знаю, смеятся или грустеть...) >
Короче надо выбрать момент правильный чтоб бросить курить. Какое-нибудь занятие например.. я на тур базу умотал где воздух и спорт. И новая атмосфЭра))
>Короче надо выбрать момент правильный чтоб бросить курить. > Какое-нибудь занятие например.. я на тур базу умотал где воздух и спорт. > И новая атмосфЭра))
Ну да, согласен.. Думаю одна из ключевых условии... Нервотрепка и рутина главные союзники никотина... )
22:13 27.09.2015
RuBin86 (rubintt) писал(а) в ответ на :
> Наркотик это иллюзия. Так устроен мозг. вот спросите нарколога - он подтвердит что физич. зависимости нет.
Симптомы Никотиновой зависимости:
Физическая зависимость - это состояние, при котором некоторые физиологические функции связаны с поступлением в организм веществ, содержащихся в табаке, наркотике. Так, при наркомании сначала достигается состояние удовольствия, связанное с действием наркотика на определенные рецепторы мозга. Но препарат действует не только на эти рецепторы, но и химическим способом влияет на другие системы организма. В результате в отсутствие наркотика организм начинает вести себя не так, как он вел бы себя в обычной ситуации. Обостряется болевая чувствительность, притупленная наркотиком, наступает «ломка». Аналогичные проявления имеет и никотиновая зависимость (состояние нехватки никотина). Резко меняется настроение в сторону депрессии, падает работоспособность, болит сердечно-сосудистая система, привыкшая к постоянному допингу. Психологическая зависимость складывается из создания привычного образа действий: курить после чашки кофе, после рюмки спиртного, за рулем. Многие курят только в этих ситуациях и спокойно обходят без сигарет в другое время. Теоретически они могут не курить вообще, но когда накапливается слишком много привычных ситуаций, когда требуется сигарета, то получается, что человек курит практически все время. Таким образом, психологическая зависимость создается не столько химическими веществами, сколько созданием внутреннего стереотипа поведения.
23:32 27.09.2015
MiskoBrolis (M_B) писал(а) в ответ на :
> Наверное есть на форуме люди, которые их курит... Хотелось, чтобы поделились опытом... Плюсы и минусы...Немного о себе... Стаж, более двадцати лет, в последнее время, около 30 сигарет в день... Минусы, которые электронная сигарета должна ниаелировать, по моему мнению, запах, уже не говоря о таких мелочях, как жёлтые пальцы, прожженая одежда, сидение в авто и т.д... Финансовая сторона... Я на сигареты трачу около 150 евро в месяц, одной ёмкости жидкости для электроники, со слов её курящего знакомого, хватает на неделю, около 4 евро, ну и плюс расходники, тож капейки, по сравнению...Далее здоровье... Хотя влияние электронной сигареты на здоровье ещё только начинается исследовался, но наверное все видели как выглядит фильтр выкуреной сигареты, смала и т.д... В электронной все это отсутствует...И так.. Сегодня купил и я... И рад признаётся, что уже аж целого пол дня, ни одной сигареты... Не помню когда такое было, наверное ещё в армии... )))Жду постов коллег, никотиновых наркоманов...)
Hi there, Misco,
I am awfully sorry, as there are problems with my Russian keyboard , so posting in English. E - cigs are so much better than fags. Why? 1) There is NO damage to your lungs - from chemicals that fags (cigarettes) Do contain. 2) In the UK they are thinking of legalising e-cigs and even prescribing them to smokers, as the CANCER RISK is 95% (!) lower. 3) More than that - to go from your usual fag to e-cig is NOTHING TO GIVE UP, only TO GAIN. You are addicted to nicotine, and only that. Nicotine - is not as harmful as they present it. It is the most addictive drug of course, but not harmful. In fact - it`s quite similar to caffeine. But - with the way of DELIVERY by fag smoking - it is very harmful. As - tons of chemicals are put in into the cigarette paper and the process of smoking itself - is very harmful. This is where VAPING comes in. The process is safe, no chemicals, just nicotine. Stick with it, you`ll be fine. And even if you have to roll a joint (grass, etc), you won`t feel addicted to fags again. You will want vape. Why? Cause all you want is nicotine, not all the other bull` that comes with it.
------------- Сообщение было проверено модератором. Нарушений не зафиксировано.
