>>Почему 85? Рост 1,9 метра или больше? Или сам широкий сильно? quoted2
>в кости рост 185. 85 весил в армии тощим. у нас весь род в кости. двоюродный брат тот да широкий, квадратный в 16 лет был. еще и штангой занимался. а я так слегка в кости еще quoted1
Понятно. Килограммов 40 тебе лишние в любом случае, возраст слишком мал. Должны еще гормоны сильно рулить, столько жира — странно. Придется тебе еду — бросить. Иначе через лет 10 инвалидом полным можешь стать, или вообще не доживешь. Тебе еще года четыре-пять спокойных максимум. Дальше окочуриться можешь, хоть от инфаркта.
> Открыл для себя пиво самодельное на днях. Вполне себе приличное quoted1
Вот с пивом поосторожнее, там другая технология и ингридиенты, а почки они одни, если уж самодельное, то мне кажется, надо купить хорошее оборудование, приобретать реальные ингридиенты, и обязательно изучить тему по изготовлению и будет Вам счастье !
> да диабет развивается от сладкого. это крайняя стадия уже заболевания. не было бы сладкого в мире — не было бы диабета. у меня дед страдал диабетом. quoted1
Два знатока здесь, с Крыжовиной. Вроде бы сейчас все знают, что диабеты разные бывают, наследуемые и приобретаемые. Но даже приобретаемый имеет наследственный элемент — генетическую предрасположенность. И раз у тебя дед диабетом страдал, то и ты тоже можешь такую предрасположенность иметь. Может, потому и массу такую набрал.
>> Fackel (Fackel) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> roooot (32129) писал (а) в ответ на сообщение:
>>>> 42. нормальный вес должен быть 85 >>> Почему 85? Рост 1,9 метра или больше? Или сам широкий сильно? quoted3
>>в кости рост 185. 85 весил в армии тощим. у нас весь род в кости. двоюродный брат тот да широкий, квадратный в 16 лет был. еще и штангой занимался. а я так слегка в кости еще quoted2
>Понятно. Килограммов 40 тебе лишние в любом случае, возраст слишком мал. Должны еще гормоны сильно рулить, столько жира — странно. > Придется тебе еду — бросить. Иначе через лет 10 инвалидом полным можешь стать, или вообще не доживешь. Тебе еще года четыре-пять спокойных максимум. Дальше окочуриться можешь, хоть от инфаркта. quoted1
это повод запретить продажу продуктов в магазах? наверно нет. а мне скорее стоило бы работу сменить на более подвижную. уже пробовал в свое время. печатником уходил до 6 разряда дошел до 90 и худел, худой был, но с кучей мышц, бумаги за смену в тоннах перелопатиш. но. в 42 хочется как счас — инженером, хоть и нервы постоянные зато вроде как и почет и как раньше говорили уважуха.
Крыжовник (Крыжовник) писал (а) в ответ на сообщение:
> Fackel (Fackel) писал (а) в ответ на сообщение:
>> говорю, чушь понесли оба-два, не понимают, о чем говорят и что тут нам постят. quoted2
>Лучше не настаивай на своём неверном мнении. Погугли хоть… quoted1
Зачем мне гуглить? Ты думаешь, что в Интернете одно дело написано, тем более по такому поводу? Это тебе Гугл — в помощь, но - до первого знающего, который укажет тебе, что там так, а что — нет.
> Ну вот, я 188 рост, вешу 95, 56 лет, год назад начал чувствовать колени. Надо сбавлять килограмм десять, пытался голодать по Бреггу, однако более, чем на трое суток не хватает, да и то один раз. А так, по суткам, раз в месяц, ну и после 18 -00, ничего, кроме сырых фруктов и овощей не есть. Стараюсь, но не всегда получается. quoted1
Я года два назад килограммов 8 сбросил за месяца 3. Просто не ел совсем сладкого (даже в чай не клал), белого-мучного (только черный хлеб) и соленого. Получилось. Но потом за год опять набралось. Сейчас нечто среднее в диете, без соли и не особо сладкого-белого. Но опять масса набралась почти та же.
Второй раз придется совсем драконовски поступать, видно. Вот Новый год пройдет…
Нет смысла бороться с алкоголем, бесполезно бороться с алкоголиками, но есть смысл предложить альтернативу, тем, кто еще не сделал выбор. Мне пофигу, где продается спиртное. Нужна тачка, бензин и дорога, остальное пофигу.
> Прошлым летом заказал по интернету типа «своего» вина у супер-пупер винодела с Кубани, как сейчас помню — мерло, пино-нуар, саперави и шардоне. Короче все пошло в топку, глотка не смог сделать. Так что — у своих, это не катит, как ни прискорбно, но на друзьях и знакомых пытаются сделать самые легкие деньги, впарив им шмурдяк, типа им неудобно будет возмущаться quoted1
Ты не понял, я говорю не по интернету, вино домашнее искать, а у нормальных проверенных людей, которые делают для себя и есть возможность (дадут) продегустировать !, Читай посты внимательней !