> А спецов, кто в натураху имеет опыт тренинга в 28 лет уже нет, без стероидов никто не знает как тренироваться профессионально. quoted1
ну окей) что мне надо сделать, если я хочу накачать себе мяса по больше, но при этом не потерять в ударной технике (я бывший ммашник), вот проконсультируй меня triss (triss) писал (а) в ответ на сообщение:
> Вы общество тупых барыг, сами себя уничтожаете, что совсем не удивительно, паразитизм это и есть деградация! > quoted1
>> А спецов, кто в натураху имеет опыт тренинга в 28 лет уже нет, без стероидов никто не знает как тренироваться профессионально. quoted2
>ну окей) что мне надо сделать, если я хочу накачать себе мяса по больше, но при этом не потерять в ударной технике (я бывший ммашник), вот проконсультируй меня > triss (triss) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Вы общество тупых барыг, сами себя уничтожаете, что совсем не удивительно, паразитизм это и есть деградация! >> quoted2
>а кроме лозунгов есть чего? > > дадно, потом по теме. >
> консультируй, мастер) > > ну и п.с. — 31 это не молодежь) quoted1
Я профи, и не ведусь на такую чуш. Консультирую только при непосредственном контакте с клиентом! Хотя, делаю исключения. Если мне предоставят заверенные биометрические данные и кипу мед. справок, кроме того, как ты понимаешь, это всё не за красивые спины на авках!
я сразу скажу — вопрос был с подвохом, в интернете это не написано, человек который конкретно в этом плавает — это знает, другой — нет.
ты ответила как «другой»)
Для определения роста мышц с эффективностью срабатывания суставных связок человека не нужны никакие данные. Для этого есть формула. Хотя и весьма плавающая, но она не от мед справок плавает)))
Еще раз повторяю свой вопрос) Хотя в принципе и так понятно уже все стало)
Как мне накачать мяска что бы не потерять в ударной технике.
вес 105, рост 178.
под драки предпочитаю (предпочитал) вес подгонять под 95−100
Больше всего силен в рукапашке
Предпочитаю жесткий стиль (Муай Тай)
процент жира к мышцам на 10−15% хуж чемм у билдеров (животик маленький есть)))) ну это от рождения я просто бегемот
на десятке ачинается сбиваться дыхание
в бассейне на 1.5
34 года
даю тебе еще одинн шанс) просто концепцию))) если ты профи — ты должна ее знать)))
>давай так) свои красивые глаза я скинну попозже) > > но общая концепция ничего не стоит, скажи мне её) > > я сразу скажу — вопрос был с подвохом, в интернете это не написано, человек который конкретно в этом плавает — это знает, другой — нет. > > ты ответила как «другой») > > Для определения роста мышц с эффективностью срабатывания суставных связок человека не нужны никакие данные. Для этого есть формула. Хотя и весьма плавающая, но она не от мед справок плавает))) > > Еще раз повторяю свой вопрос) Хотя в принципе и так понятно уже все стало) > > Как мне накачать мяска что бы не потерять в ударной технике. > > вес 105, рост 178. > > под драки предпочитаю (предпочитал) вес подгонять под 95−100 > > Больше всего силен в рукапашке > > Предпочитаю жесткий стиль (Муай Тай) > > процент жира к мышцам на 10−15% хуж чемм у билдеров (животик маленький есть)))) ну это от рождения я просто бегемот > > на десятке ачинается сбиваться дыхание > > в бассейне на 1.5 >
> 34 года > > даю тебе еще одинн шанс) просто концепцию))) если ты профи — ты должна ее знать))) quoted1
Ты смешон, иди поймай на вранье свою бабушку. Всё что ты написал, это бред подростка, который нахватался обрывочной информации у недоделанных «гуру», от разных в принципе, видов спорта! Мой тебе совет, так как я точно знаю, что в твоём случае всё равно кончится этим, то не мучайся, а купи пакет метандростеналона и хомяч его горстями. Масса точно попрёт! А фапать на процент жира с 10% в натурахе, да ты смешон втройне! Да ещё с животиком да? Наверно абдоминалка несгорает!
> Трампа — Путин (через его олигархов) хорошо выручал когда вся недвижимость рухнула в 2008-м. > Вот Путину, Трамп долги платить не забывает. С КГБ — банкротство не подпишешь. > quoted1
Ким сказал нам - Американцев --не трогать… Они…мои …
> Ты смешон, иди поймай на вранье свою бабушку. Всё что ты написал, это бред подростка, который нахватался обрывочной информации у недоделанных «гуру», от разных в принципе, видов спорта! > Мой тебе совет, так как я точно знаю, что в твоём случае всё равно кончится этим, то не мучайся, а купи пакет метандростеналона и хомяч его горстями. Масса точно попрёт! > А фапать на процент жира с 10% в натурахе, да ты смешон втройне! Да ещё с животиком да? Наверно абдоминалка несгорает! quoted1
Другими словами ответа на мой вопрос у тебя нет?))
>> Ты смешон, иди поймай на вранье свою бабушку. Всё что ты написал, это бред подростка, который нахватался обрывочной информации у недоделанных «гуру», от разных в принципе, видов спорта! >> Мой тебе совет, так как я точно знаю, что в твоём случае всё равно кончится этим, то не мучайся, а купи пакет метандростеналона и хомяч его горстями. Масса точно попрёт! >> А фапать на процент жира с 10% в натурахе, да ты смешон втройне! Да ещё с животиком да? Наверно абдоминалка несгорает! quoted2
>Другими словами ответа на мой вопрос у тебя нет?)) quoted1
Как можно давать реальные советы, опираясь на некое сумеречное сознание? Да ия тебе уже чётко сказала, что мои реальные советы, стоят денег и даю я их т олько при личном контакте с клиентом! Что из этого тебе не понятно? Кроме того, я всё же дала тебе совет, пусть и стрёмный (какой вопрос, такой и совет), но ты уже мне должен!