Средняя продолжительность жизни в России впервые превысила 72 года, составив по итогам первого полугодия 2017 года, согласно предварительной оценке Росстата, 72,4 года. По сравнению с 2016 годом средняя продолжительность жизни в России увеличилась на 0,5 года", — цитирует Голодец «РИА Новости
Наиболее глубокий провал в продолжительности жизни приходится на середину 90-х годов. Что, в России стали потреблять умеренно? 23-летнее эпидемиологическое исследование 12000 английских врачей мужского пола в возрасте 48−78 лет показало, что в целом смертность была значительно ниже в группе, потребляющей две «единицы» (одна единица = 8 грамм чистого этанола[63]) алкоголя в день, по сравнению с группой не пьющих. Потребление более двух единиц алкоголя в день было связано с повышенной смертностью[64].
Это соответствует другим эпидемиологическим исследованиям, в которых находят J-образную зависимость между количеством потребляемого алкоголя и смертностью среди мужчин среднего возраста и старше. В то время как смертность бросивших пить и пьющих в больших количествах значительно увеличена, смертность (суммарная от всех причин) на 15−18% меньше среди пьющих в небольших количествах (1−2 единицы в день), чем среди не пьющих по данным мета-анализа[65]. Эти выводы были подвергнуты сомнению в другом исследовании[66][67] в котором было показано, что некоторые эпидемиологические исследования низкого качества объединяют пьющих очень редко, а также тех, кто пил раньше с группой непьющих, что приводит к увеличению смертности в непьющей группе. Однако, J-образная кривая для общей смертности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний была подтверждена исследованиями, которые учитывали эти и другие факторы[68][69][70][71].
Обнаруженная сниженная смертность в группе умеренно пьющих по сравнению с непьющими частично объясняется лучшим социальным статусом и качеством здоровья умеренно пьющих[72], однако защитный эффект в малых и умеренных количествах остается значительным даже после корректировок с учетом этих факторов[69][71]. Дополнительно, такие факторы, как занижение заявленного количества потребляемого алкоголя могут привести к тому, что пьющий много классифицируется как умеренно пьющий, а следовательно, может занизить наблюдаемый защитный эффект малых доз[68][73].
Потребления алкоголя в больших количествах ведет к значительному увеличению смертности. Например, исследование в США показало, что люди, употребляющие в дни, когда они пьют, 5 или более единиц алкоголя, имеют на 30% более высокую смертность, чем те, которые потребляют только одну единицу[71]. Согласно другому исследованию, пьющие, которые выпивают шесть и более единиц алкоголя (за один раз), имеют смертность на 57% выше, чем пьющие меньше[74].
Исследование связи между смертностью и употреблением табака показало, что полный отказ от табака наряду с умеренным употреблением алкоголя давал существенное уменьшение смертности[75].
Согласно исследованию, проводившемуся среди пожилых респондентов Калифорнии, у пожилых мужчин и женщин умеренное (10−20 грамм спирта на взрослого мужчину) употребление алкоголя оказывало благотворный эффект на продолжительность жизни[76].
Или увеличение продолжительности жизни произошло из-за того, что меньше травимся суррогатами? Стали выпивать более качественные напитки? А может стали лучше есть? Больше отдыхать? Медицина стала лучше и более доступная? А может вымерли алкаши, и общество стало более здоровое?
Если Вам было интересно это прочитать - поделитесь пожалуйста в соцсетях!
В последние годы потребление спиртного в России быстро снижается (почти на треть в 2011—2016 гг. — с 18 до 12,8 литров на человека в год), а показатель продолжительности жизни в стране быстро растёт (с 2003 года средняя продолжительность жизни в России выросла более чем на 6 лет, а у мужчин — более чем на 7 лет.). По данным Минздрава, на начало 2017 года потребление алкоголя в стране снизилось до 10 литров на взрослого человека в год, тогда как рекомендованная Всемирной организацией здравоохранения норма составляет 8 литров.
Приятная статистика. Особенно, если связать ее с введением ЕГАИС, существенно подрезавшей левый неучтенный алкоголь. Так что, действительно тенденция?
Как-то я тоже заинтересовался этим вопросом, и выяснил, все оказалось проще, массовый выезд врачей-убийц, за пределы России. Может эти два фактора работают вместе?
Пью каждый день. Привычка, иначе плохо сплю. Сейчас 100−150 грамм за ужином. Просто не могу вспомнить, когда болел последний раз. Вся семья в соплях, а мне фиолетово. Зато после того, как раз в несколько месяцев выпью 0.5, пару дней отхожу. Самочувствие жесть
> Как-то я тоже заинтересовался этим вопросом, и выяснил, все оказалось проще, массовый выезд врачей-убийц, за пределы России. > Может эти два фактора работают вместе? > quoted1
Дело в том, что много оборудования в мед учрежд. поставлено в последние 3−4 года и немало чего сделано. Оно работает. Но на разной статистике сказывается через время. Т. е она будет продолжать улучшаться…
> Катейко (Катейко) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Пить надо реже, спортом заниматься чаще. Точнее постоянно quoted2
> Можно я заменю слово реже на слово меньше? > Тогда я полностью буду с вами согласен. Понимаете, надираться до чертиков два раза в год — не вариант. quoted1
Ну вообще-то это менее вредно, чем пить раз в неделю в умеренных дозах.)
>> Катейко (Катейко) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> Пить надо реже, спортом заниматься чаще. Точнее постоянно.) quoted3
>>Не спортом, а физкультурой. И в после 45 не бегом бегать, а велосипедом. Суставы не так нагружены (это я по радио на днях выслушал) quoted2
> > Если человек не в состоянии бегать в 45 лет, то это уже швах.))) > Да и велосипед также нагружает суставы, только ударных нагрузок нет. quoted1
Кто сказал что не может?!!! Просто не стоит. как вы и сказали ударные нагрузки, ударные они самые разрушительные. Ну и толку от того что после бега у меня сердце будет как пламенный мотор, если колёс не будет?
> Приятная статистика. Особенно, если связать ее с введением ЕГАИС, существенно подрезавшей левый неучтенный алкоголь. Так что, действительно тенденция?
>> Как-то я тоже заинтересовался этим вопросом, и выяснил, все оказалось проще, массовый выезд врачей-убийц, за пределы России. >> Может эти два фактора работают вместе? >> quoted2
>Дело в том, что много оборудования в мед учрежд. поставлено в последние 3−4 года и немало чего сделано. Оно работает. Но на разной статистике сказывается через время. Т. е она будет продолжать улучшаться… quoted1
Продолжительность жизни стала расти немного раньше чем 3−4 года назад. С нулевых. Так что уже нашли три фактора 1) алкоголь 2) врачи-убийцы 3) оборудование Второй фактор начал работать намного раньше, чем первый и третий
>> мотыль (мотыль) писал (а) в ответ на сообщение:
>>> Катейко (Катейко) писал (а) в ответ на сообщение: >>>> Пить надо реже, спортом заниматься чаще. Точнее постоянно.)
>>> Не спортом, а физкультурой. И в после 45 не бегом бегать, а велосипедом. Суставы не так нагружены (это я по радио на днях выслушал) quoted3
>>
>> Если человек не в состоянии бегать в 45 лет, то это уже швах.))) >> Да и велосипед также нагружает суставы, только ударных нагрузок нет. quoted2
>Кто сказал что не может?!!! Просто не стоит, как вы и сказали ударные нагрузки, ударные они самые разрушительные. > Ну и толку от того что после бега у меня сердце будет как пламенный мотор, если колёс не будет? quoted1
Под словом «может» я имела ввиду, что он может делать это регулярно, каждый день, без последствий для своих колес.))) Чтоб ударные нагрузки не были разрушительными, нужно: Владеть техникой бега. Иметь тренированные, упругие мышцы и сухожилия. А то как посмотришь на бабушек и дедушек с палками для скандинавской ходьбы... Надеюсь, что мои внуки не увидят такого позора.