>> Поподробней Айфер пожалуйста... Есть нуждающиеся... >> >>
> > >
> по серьезному ( может и не по теме) два раза бросал: > 1. (пол года не курил) таблетки табекс + реальное желание бросить > 2. (пол года не курил) книга алан кар + реальное желание бросить
Я знаю несколько реальных способов бросить курить. Первые два здесь уже перечислены, и я лично знаю людей, которые так бросили. Третий способ - сила воли и желание бросить. А о четвертом способе мне поведал мой товарищ, перенесший инфаркт. Когда его перевели из реанимации и разрешили посещения, он спросил пришедшую жену: - Ты сигарет принесла? Его жена - противница курения - ему ответила в том смысле, что тебя спасало столько людей (это на самом деле так), они искренне желали тебе помочь и помогли, неужели ты хочешь наплевать на их усилия? Сказано это было спокойно, не повышая тона, как бы обычным тоном. Но уже около двух лет мой товарищ не сделал ни одной затяжки. Хотя, навещая его в больнице, я видел, что другие больные, перенесшие инфаркт, курили втихаря на лестнице. Он тогда даже не нашелся, что ей сказать, но потом как-то пообещал врачу не курить.
Он мне как-то сказал, что ему до сих порснятся сигареты, он курит во сне, но в реале даже электронной сигаретой не затянулся. К тому же он очень любит свою жену.
